Jour 1 : Regard intime
S’accorder du temps à deux.
- Programme
- Redécouvrir son temple sacré (Vocabulaire et anatomie)
- EFT découverte et apprentissage (binôme)
- L’engagement
Atelier dynamique - Dessin spontané lumière et couleur
- Méditation guidée sur les pas sacrés du cœur
Depuis très longtemps nous connaissons le fonctionnement et l’anatomie du sexe masculin car visible de l’extérieur. Il n’a normalement plus de secret pour son propriétaire, quoique … !
En revanche, nous les femmes, avons un temple sacré longtemps méconnu. Notre Vulve !
Depuis des décennies, dans notre lignée de femmes, elle est restée un mystère caché renfermant des trésors. Aujourd’hui l’heure est venue avec douceur de se la réapproprier . Nous allons redécouvrir ensemble notre anatomie féminine. Nous allons ensemble mieux comprendre le fonctionnement de notre corps, de notre bassin et de nos différents organes qui la constituent. Je vous parlerai du cycle féminin de cette connexion avec le cycle de la nature.
Je vous accompagnerai avec bienveillance, respect ,douceur, pour que vous puissiez vous reconnecter en étant à l’écoute de vos ressentis et de vos émotions les plus subtiles. Votre temple sacré recèle de mystérieux et multiples trésors enfouis. Lors de cet atelier je vous guiderai sur les chemins qui vous offrent les clés pour sublimer ce temple divin afin de mieux comprendre votre magie féminine et de mieux transmettre à vos filles, petites-filles, amies, sœur, mère, grand -mère votre compagnon….
Estime de soi, confiance, douceur, sensualité, reconnexion cœur , bassin et vulve, pardon, seront les maîtres mots de cet atelier.
Soirée libre
Jour 2 : Liberté de mouvement
Danser pour dépasser son passé.
Être une femme épanouie ce n’est pas tous les jours facile…Malika et moi sommes là pour vous y aider !
Des mots pour comprendre à quel point le corps le coeur et l’esprit sont liés pour vous épanouir dans votre féminité. Un exercice où le mouvement va vous aider à transformer et vivre une vie beaucoup plus fluide beaucoup harmonieuse et joyeuse.
- Programme
- Les mots sur les maux
- Musique et danse
- EFT sera un levier précieux lors de cet atelier il vous permettra de dépasser certains blocages conscients ou inconscients.
- Méditation intégration
Malika, professeur de danse orientale depuis 20 ans (et 1er prix au concours international 2005 à Berlin) et moi-même, serons à vos côtés durant cette journée, afin de redonner vie et liberté à votre bassin, accompagnées par la danse orientale et la musique.
Cet Atelier vous offrira la chance de découvrir de nouveaux points de vue qui permettront, à la musique et la danse orientale d’être des leviers puissants pour libérer et redonner vie à votre bassin !
Saviez-vous que la danse orientale est à l’origine une danse sacrée liée au rite de la fertilité, de la maternité et de la féminité. C’est un art millénaire qui met en valeur le corps. Elle développe la souplesse et la grâce à travers un travail d’ondulations, de vibrations et d’accents. Elle permet l’expression de sa beauté, sa joie d’être, son plaisir, sa richesse personnelle. Elle permet de vibrer de tous ses sens. Elle rend Reine.
Penser que quelque chose est impossible, c’est renoncer à savoir si cela est possible !
Alors, osez, risquez ! Confiance et bienveillance seront les maîtres mots de cette journée.
- Les "plus"
Vous repartirez avec des cahiers d’exercices divertissants pour plonger au cœur de la source du désir intérieur. Vous réapprendrez la douceur avec vous-même. Vous découvrirez les 3 façons de prendre soin de vous. Vous retrouverez l’innocence de la première fois et éveillerez les sens de votre Lilithe-Eve.
- Lieu et tarif
- Tarif : 170 euros l’atelier de 2 jours
- Lieu : École primaire Jean de la Varende Le bourg 35330-Bovel
- Calendrier
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Le samedi 2 et dimanche 3 décembre
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Le samedi 27 janvier et dimanche 28 janvier